オンラインレッスン

どうも！気づけば早々に梅雨入り・・・。早すぎる・・・。
ぷらっとランニングするにはちょっと抵抗のある季節です。
毎年ちょっとペースダウンしちゃうんですよね～　|ω·`)

そんなわけで本格的に外に出るのが億劫になる前に、今年はオンラインヨガにチャレンジ☆始めてます！
月額2000円程でビデオレッスンは見放題。空いた時間に、着替えも程々に手軽にヨガができちゃって「これは良い」！
超初心者なんで、もう何回かビデオでのんびりやったら、ライブレッスンを受けたいと思います(^O^)

涼しいときに軽～く走る時より全然汗もかくし、体幹使ってる感じがめちゃくちゃ良いな～◎
ただ専門用語とか、わからない言葉が時々出てきたり、どう体を動かしたらいいかわからなくて結構頭も使うのでｗｗ
気楽にランニングは別にちゃんと続けたいと思います。

あとこれもやったことないけど、ピラティスも気になってます。ヨガと似てるイメージがあるけど・・・。
いずれチャレンジということで(゜▽゜)

前回書いたジムは、ヨガを始めたししばらくはいいかな～と思ったけど、セルフエステ目当てでチョコザップを要検討！
口コミ等々もうちょっと調べてみたいと思います。
ではまた！(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ